黑枸杞茶的功效与作用，花枸杞茶有哪些功效与作用

花枸杞茶的功效与作用如下黑枸杞茶的功效与作用：

1、菊花是可以降低血脂和血压的，对于亚健康的人来说有很好的养生作用。菊花泡茶可以调理一些现代人的慢性疾病，而且菊花本身就含有对人体有益的维生素A，可以有效的维护眼睛的健康。而枸杞是一种清肝火明目的食材，枸杞的温补的，它可以平衡菊花的寒凉，和菊花搭配起来可以醒神，可以明亮。肝火旺和失眠的人可以喝菊花枸杞茶，有很好的缓解雅静干涉的功效。

2、菊花枸杞茶是可以抗辐射的，对于长时间对着电脑工作的人来说，有很好的抗辐射的作用。而且枸杞能够滋补人体的肝肾，可以益精和明目，具有养血和增强免疫力的功效作用。枸杞同时也是抗疲劳最好的食材，和菊花一起泡茶可以抗疲劳降血压。

3、菊花枸杞茶是可以护肝的，可以降血糖和软化血管，可以降胆固醇和甘油三酯。

1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.

3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.

4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.

红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效